tag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post2255942407012834675..comments2023-04-04T14:12:41.807+02:00Comments on Astrids treningsblogg: Forberedelser til Berlin Maraton - uke 2Astridhttp://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-83845757893860828522011-06-16T23:04:51.520+02:002011-06-16T23:04:51.520+02:00Takk for hyggelige kommentarer, alle sammen!
Ja, ...Takk for hyggelige kommentarer, alle sammen!<br /><br />Ja, Peer, jeg angrer litt på at jeg ikke valgte Frankfurt i steden...30. oktober bør man kunne være rimelig trygg på at det ikke blir 30+!<br />- Skal absolutt teste ut flaske-trikset ditt.<br /><br />Anna: Håper det fungerte :)Astridhttps://www.blogger.com/profile/08331634417749345413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-78824135087300175432011-06-15T12:37:31.701+02:002011-06-15T12:37:31.701+02:00Note to self(her jeg sitter med jetlag à la værste...Note to self(her jeg sitter med jetlag à la værste fyllesyken): bytt ut planlagte inetrvaller med en rolig tur med lav puls= godfølelse. Skal følges opp.Annahttps://www.blogger.com/profile/05309443603426789729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-15980601433945078582011-06-14T23:22:32.691+02:002011-06-14T23:22:32.691+02:00Så bra å høre at leggene er bedre. :o)
Jeg klarer...Så bra å høre at leggene er bedre. :o)<br /><br />Jeg klarer aldri å følge et treningsprogram. Jeg er ikke disiplinert nok. Får satse på at du klarer det bedre enn meg. Lykke til! :o)Frk. Løpeskjørthttps://www.blogger.com/profile/18408142002885501440noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-12597009400208730262011-06-14T23:20:46.849+02:002011-06-14T23:20:46.849+02:00Godt å høre at du er i gang med maratonprogrammeet...Godt å høre at du er i gang med maratonprogrammeet og at du tar sikte på å stå på startstreken i Berlin. Vi er nok ganske like når det gjelder det med å løpe i varme. Jeg liker ikke å løpe når det blir for varmt. En av grunnene til at valget falt på Frankfurt Marathon for meg er at det går såpass sent på året (30. okt) at det er et lønnlig håp om at det ikke blir for varmt. <br /><br />Gjør som jeg gjorde her for et par uker siden om det blir for varmt i Frankrike. Løp runder på 2-4 km og drikk rikelig mellom hver runde. Vannflaske legger du i frysen noen timer i forkant slik at det er masse is i den. Da holder den seg god og kald.<br /><br />PeerAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-60804196592659725502011-06-14T18:10:24.156+02:002011-06-14T18:10:24.156+02:00så godt å høre..og Berlin..det må bli helt perfekt...så godt å høre..og Berlin..det må bli helt perfekt:) Lykke til:)Marithttps://www.blogger.com/profile/04892342743071407932noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-54117076198092136632011-06-14T14:38:09.969+02:002011-06-14T14:38:09.969+02:00Så bra!! Blir artig å følge med deg framover. Har ...Så bra!! Blir artig å følge med deg framover. Har også en drøm om Berlin. En gang.Lille søsterhttps://www.blogger.com/profile/00599330475579825207noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-23593514291308817722011-06-14T12:36:57.687+02:002011-06-14T12:36:57.687+02:00Så morro!
Har selv palner om å følge Grete Waitz p...Så morro!<br />Har selv palner om å følge Grete Waitz programmet når jeg blir bra, så det skal bli spennende å følge deg fremmover! :-)<br />You go girl!Ninahttp://ninakri.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-61543204204597424172011-06-14T11:59:09.416+02:002011-06-14T11:59:09.416+02:00Åh, så moro. Det er jo greit å ha et par ekstra uk...Åh, så moro. Det er jo greit å ha et par ekstra uker å gå på med tanke på planen. Jeg skal sjekke ut grete waitz planen om jeg blir bra i kneet snart.Team Cameltoehttps://www.blogger.com/profile/13774391440039569627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-35393265896663564202011-06-14T09:11:02.593+02:002011-06-14T09:11:02.593+02:00Takk, jenter! :-)
Janicke: Jeg måtte også klype m...Takk, jenter! :-)<br /><br />Janicke: Jeg måtte også klype meg i armen da jeg koste meg i sola. Men den var ikke så veldig sterk, da. Kanskje vi kan gå for et kompromiss og ønske oss gårsdagens vær (kanskje minus et par grader) i Berlin?<br /><br />Ingalill: I dag er det jo *perfekt* løpevær - kos deg!Astridhttps://www.blogger.com/profile/08331634417749345413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-49355025167944696722011-06-14T08:20:26.314+02:002011-06-14T08:20:26.314+02:00Nervepirrende -)
Med en gladpost av slike dimensj...Nervepirrende -)<br /><br />Med en gladpost av slike dimensjoner kan det hende også jeg kommer meg ut idag, dørstokken ble litt lavere når jeg ser hvor glad man blir av 'lavpuls'. Det er tåke og regn så det burde bli bra. <br /><br />Jeg gleder meg stort til å følge både deg og Jannicke mot Berlin!!Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-30797594643884426842011-06-13T22:40:28.076+02:002011-06-13T22:40:28.076+02:00Flinka! Lykke til med treningsopplegget! Kommer no...Flinka! Lykke til med treningsopplegget! Kommer nok til å gå så det suser dette! :-)Anne Mette Liehttps://www.blogger.com/profile/09358343376548787549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-32455224724665429592011-06-13T22:30:44.153+02:002011-06-13T22:30:44.153+02:00Håper, håper, håper dette går bra. Holdt på å fall...Håper, håper, håper dette går bra. Holdt på å falle ut av sofaen da jeg leste at du synes det var fint å løpe i solskinn. Nå kan virkelig alt skje, hehe. (c;<br /><br />Og ja, det er 15 uker igjen. Det vil si: 14 uker, fem dager, ti timer og åtte minutter - for å være helt presis.lettbenthttps://www.blogger.com/profile/08831429362603643800noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-46922603435896450322011-06-13T22:03:59.149+02:002011-06-13T22:03:59.149+02:00For en herrlig gladpost! Glad på dine (leggers) ve...For en herrlig gladpost! Glad på dine (leggers) vegne Astrid:-) Tvi tvi! <br /><br /><br />Kjempelurt å tjuvstarte på programmet, du trenger garantert litt å gå på underveis!Sirihttps://www.blogger.com/profile/06901925392891159842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-63327810211708157672011-06-13T20:59:02.941+02:002011-06-13T20:59:02.941+02:00Kult; moro at du er i gang! Ønsker deg bare masse ...Kult; moro at du er i gang! Ønsker deg bare masse lykke til fremover med treningsprogrammet; håper leggene oppfører seg ordentlig!! :-)Siljahttps://www.blogger.com/profile/13135223997360812452noreply@blogger.com