tag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post2999132585175247284..comments2023-04-04T14:12:41.807+02:00Comments on Astrids treningsblogg: Våt lykkeAstridhttp://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-21014273167733466542011-06-13T17:27:58.351+02:002011-06-13T17:27:58.351+02:00Det ser slik ut, ja :)
- I dag hadde jeg en fin l...Det ser slik ut, ja :) <br />- I dag hadde jeg en fin løpetur i sola, og jeg må jammen innrømme at det ikke var så galt heller ;)Astridhttps://www.blogger.com/profile/08331634417749345413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-80123418109797803202011-06-12T08:57:34.609+02:002011-06-12T08:57:34.609+02:00Deilig med løpetur i regn (også). Tok meg en slik ...Deilig med løpetur i regn (også). Tok meg en slik "dusj" her om dagen, og det er veldig forfriskende. Men jeg foretrekker nok solen gitt. Virker som du fikk de en veldig fin tur. Håper leggene taklet - og takler - det greit. (c:lettbenthttps://www.blogger.com/profile/08831429362603643800noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-88674837657113915992011-06-11T11:06:58.424+02:002011-06-11T11:06:58.424+02:00Ingalill: Hehe... Dere skal nok få fortsette å ha ...Ingalill: Hehe... Dere skal nok få fortsette å ha god samvittighet, dette var et sjeldent unntak ;)<br /><br />Nina: Jeg har prøvd det som er av fysioterapi, spesialist hos Nimi, MR, innleggssåler, bla bla... Og har akseptert at det nok bare er måtehold som hjelper for meg nå. Men håper du er heldigere og kan bli bra av fysioterapi! :)Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-50207211553604118102011-06-11T11:00:06.246+02:002011-06-11T11:00:06.246+02:00Nå har jeg ikke lest bloggen din helt fra starten ...Nå har jeg ikke lest bloggen din helt fra starten av, så jeg vet jo ikke om du har vært hos fysoterapaut med de, men det kan jo være at det hjelper. Jeg har selv leggproblemer - trudde jeg hadde beinhinnebetennelse fordi en lege sa det til meg for ti år siden, men da min PT sendte meg til fysoterapaut så er det vist ikke det jeg har. Har bare vært på tre behandlinger så jeg vet ikke om det hjelper men jeg har stor tro på det!Ninahttp://ninakri.blogspott.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-61968377928061186662011-06-11T10:43:18.870+02:002011-06-11T10:43:18.870+02:00Takk, for øretlf.tipset, blir absolutt et alternat...Takk, for øretlf.tipset, blir absolutt et alternativ når de nåværende ryker, skurrer allerede.<br /><br />Ok da, selv subbepresidenten må vel få lov til litt gladsprint innimellom<br />(, det føltes bare så beroligende når du subbet rundt, spredte så god samvittighet hos oss andre -))Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-10568970745035083232011-06-11T10:12:28.896+02:002011-06-11T10:12:28.896+02:00Siri: Ja, jeg gleder meg til den Bygdøyturen ;)
P...Siri: Ja, jeg gleder meg til den Bygdøyturen ;)<br /><br />Peer: Ja, jeg er litt usikker på hvor mye vann klokka tåler! Når det regner skikkelig blir den jo kliss klass. Men min ser heller ikke ut til å ha tatt noe skade av det.<br />- God tur i dag, håper sola holder!Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-73099942941016382692011-06-11T10:10:32.507+02:002011-06-11T10:10:32.507+02:00Jeg fikk de til jul, tror det er disse: http://www...Jeg fikk de til jul, tror det er disse: http://www.sennheiser.com/sennheiser/home_en.nsf/root/private_headphones_sport-line_504046 Anbefales på det varmeste, sitter i øret selv når man svetter, og veldig god lyd.<br /><br />Øy, nå har jeg hatt 7-turer i månedsvis, unn meg nå litt tempo! Poenget er jo å ligge *under* eller *over* 6 blank ;)<br /><br />Nina: Før lå jeg alltid mellom 5.45 og 6 på løpeturer uansett distanse (4.30-4.45 på intervaller), men så fikk jeg jo disse leggproblemene, og først da jeg begynte å løpe roligere hjalp det. Så nå får jeg se hvor raskt jeg kan løpe på intervaller og tempoøkter før det blir vondt igjen....Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-1438819705303535502011-06-11T08:05:52.165+02:002011-06-11T08:05:52.165+02:00Bra økt det der. Godt å se at du er under 6 min/km...Bra økt det der. Godt å se at du er under 6 min/km med god marging. Jeg var også ute å løp litt i går. Startet når det var opphold og håpet jo det skulle holde helt inn. Men halvveis begynte det å bøtte ned. Løp i kortarmet og jeg ble litt i tvil om hva jeg skulle gjøre med Garminklokken (305) min. Den er jo ikke så veldig glad i den type regnvær. Men lot det stå til å løp resten av turen med klokke på armen. Heldigvis ser det ut til at den har overlevd regnet. Nå skinner solen her i Kongsberg, så i dag satser jeg på en tur i sol og ikke regn.Peer Andersenhttps://www.blogger.com/profile/02127244977300603301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-78384744430134139772011-06-10T23:32:12.071+02:002011-06-10T23:32:12.071+02:00Så herlig løpetid Astrid -den skulle jeg gjerne væ...Så herlig løpetid Astrid -den skulle jeg gjerne vært med på!! <br /><br />Håper beina fortsatt kjennes fine:-)Sirihttps://www.blogger.com/profile/06901925392891159842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-68380142400062518402011-06-10T19:06:57.073+02:002011-06-10T19:06:57.073+02:00Imponerende at du tok deg en tur i regnværet! Får ...Imponerende at du tok deg en tur i regnværet! Får håpe du ikke blir syk igjen :-)<br />Hvilken fart er det du vanligvis ligger på?Ninahttp://ninakri.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-63188843537950105452011-06-10T17:51:04.442+02:002011-06-10T17:51:04.442+02:00Først: Hvilke fancyorange øretelefoner skuer jeg p...Først: Hvilke fancyorange øretelefoner skuer jeg på gulvet, er nemlig på jakt etter nye med bøyle. Har nå et par Philips på dødens rand, elendig lyd.<br /><br />So, det var altså dette du mente med 7-er fart? Subbesvikende, bakkesprint i regnet?<br />(siden garmin sa 7 & garmin alltid har rett, kan det vel teknisk sett godkjennes som subbing, eller? = baklommetrikset -)<br /><br />Fantastisk at du er smertefri, men eneste korrekte tilholdssted i tordenvær er under dyna<br />, med bok og lommelykt.Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.com