tag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post3535070319540231283..comments2023-04-04T14:12:41.807+02:00Comments on Astrids treningsblogg: Treningscamp uke 1 - yte for å nyteAstridhttp://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-76210521484203285202012-07-22T17:28:46.135+02:002012-07-22T17:28:46.135+02:00Så rart! Alt vi skal slite med :( Jeg tror egentli...Så rart! Alt vi skal slite med :( Jeg tror egentlig heller det er en lårmuskel jeg strever med, men smerten brer seg utover og gjør vondt overalt :/<br /><br />Krysser fingrene for at vi blir fort bra, begge to!Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-89402695561599377132012-07-20T22:27:08.622+02:002012-07-20T22:27:08.622+02:00I alle dager! Vi led parallellt med legghinnene vå...I alle dager! Vi led parallellt med legghinnene våre, og nå ser jeg du også sliter med hofta/hoftekula! Jeg fikk store problemer med smerter etter langtur på knappe to mil for et par uker siden, helt nytt for meg. Hvile hjalp, men jeg kjenner fortsatt murringen. Anna viste meg noen gode IT-båndøvelser. <br /><br />Så bra treningsleir! Og så mye deilig mat. Vel fortjent. Livet er for kort til å stå over en masse nytelse :-)Endorfinlykkehttps://www.blogger.com/profile/17734295615654846478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-59958295608497321522012-07-20T22:26:12.094+02:002012-07-20T22:26:12.094+02:00Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.Endorfinlykkehttps://www.blogger.com/profile/17734295615654846478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-82731056017762857232012-07-18T10:26:50.458+02:002012-07-18T10:26:50.458+02:00:-D Den enes "død" er den andres brød.:-D Den enes "død" er den andres brød.Annahttps://www.blogger.com/profile/05309443603426789729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-44293799647712591932012-07-18T08:33:35.488+02:002012-07-18T08:33:35.488+02:00Hvordan tøyde du da? Med bena i kors og lente over...Hvordan tøyde du da? Med bena i kors og lente over på siden? Godt å høre at det gikk fort over for deg,i hvert fall!Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-49748290503106647292012-07-17T17:33:01.962+02:002012-07-17T17:33:01.962+02:00Enig med styrketrening og tøying. Det er dessverre...Enig med styrketrening og tøying. Det er dessverre klua. Man kan ikke bare løpe i fred. Hadde også hofteproblem i vinter tøying hjalp på 3 dager var vondt borteaniahttps://www.blogger.com/profile/17278237978439002434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-40627272591878898972012-07-17T16:07:18.791+02:002012-07-17T16:07:18.791+02:00Heh, ja her ser jeg nå at man skulle tro jeg ikke ...Heh, ja her ser jeg nå at man skulle tro jeg ikke hadde trent overhodet forrige uke, alle klær er blitt trange jo ;) <br /><br />Det er ikke til å stikke under en stol at vi spiser en del fransk mat, ja! Mmmm.<br /><br />Ny nabofysioterapikonsultasjon viser at det antagelig er muskelen øverst på utsiden av låret som er betent, grunnet FOR SVAKE MUSKLER. Hva?!? Og nå må jeg begynne å trene STYRKE?!? Får visst komme meg tilbake til Sats, Anna...Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-43715499469430940112012-07-17T13:06:19.597+02:002012-07-17T13:06:19.597+02:00Det som er litt sørgelig, er at desto eldre man bl...Det som er litt sørgelig, er at desto eldre man blir, desto mer føler jeg at man må yte for samme mengde nytelse.<br />Men skal si dere kokkelerer litt av noen måltider. Har kanskje sammenheng med nasjonaliteten til din mann?<br />Håper hofta blir bedre!Annahttps://www.blogger.com/profile/05309443603426789729noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-57064054187827245702012-07-16T16:20:07.510+02:002012-07-16T16:20:07.510+02:00Ja, jentene er på sommerferie hos besteforeldre i ...Ja, jentene er på sommerferie hos besteforeldre i Frankrike :) <br />ÆSJ til skader, håper du har fått orden på dine hofteproblemer i hvert fall!Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-28192940770508829512012-07-16T15:55:24.150+02:002012-07-16T15:55:24.150+02:00Hofteproblemer er ikke gøy - har slitt med det hel...Hofteproblemer er ikke gøy - har slitt med det hele vårsemesteret. Nå har jeg ikke løpt på et par uker, og kjenner ingenting, er spent på hvordan det går når jeg løper igjen...<br />Maten så deilig ut da.<br />Har dere barnefri?Lille søsterhttps://www.blogger.com/profile/00599330475579825207noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-27232691501777295132012-07-16T09:50:35.547+02:002012-07-16T09:50:35.547+02:00Hadde ikke du noe hofteproblemer? Gjorde du noe sp...Hadde ikke du noe hofteproblemer? Gjorde du noe spesielt for å bli kvitt dem (annet enn å stå over Berlin-maraton...)?Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-12004130471524571112012-07-16T09:49:45.686+02:002012-07-16T09:49:45.686+02:00Jeg prøver å herme litt etter deg, det er bare svø...Jeg prøver å herme litt etter deg, det er bare svømmingen som mangler ;)Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-4259002475228513252012-07-16T08:11:56.448+02:002012-07-16T08:11:56.448+02:00En skikkelig bra uke! (c: Fortsett både yting og n...En skikkelig bra uke! (c: Fortsett både yting og nyting, men vært forsiktig med hofta. God sommer!lettbenthttps://www.blogger.com/profile/08831429362603643800noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-20981924497760369262012-07-15T22:11:57.762+02:002012-07-15T22:11:57.762+02:00Vakkert ;-) Det så bare helt digg ut!! Og treninga...Vakkert ;-) Det så bare helt digg ut!! Og treninga har du all grunn til å være fornøyd med; sprekt!!Siljahttps://www.blogger.com/profile/13135223997360812452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-21853589502007118032012-07-15T20:36:15.926+02:002012-07-15T20:36:15.926+02:00Så UTROLIG kjedelig med den muskelen din! Jeg blir...Så UTROLIG kjedelig med den muskelen din! Jeg blir så sur for at vi ikke bare skal kunne løpe i fred, det vi har lyst til :( Føler med deg, og håper det ordner seg fort!<br /><br />Hehe, vi var to stykker som spiste osten over tre kvelder... Men likevel ;)Astridhttps://www.blogger.com/profile/12917423257823794320noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1142143886256235943.post-72125040767731239872012-07-15T20:01:22.562+02:002012-07-15T20:01:22.562+02:00Så fin uke. Pass på hofta for uten for du ikke tre...Så fin uke. Pass på hofta for uten for du ikke trene i det hele tatt. Jeg har nå 3 ukers ferie planen var å trene hver dag, men klarer ikke å jogge 2 km en gang spiste du virkelig all den osten?aniahttps://www.blogger.com/profile/17278237978439002434noreply@blogger.com