Var litt spent på formen i dag, siden jeg for bare få dager siden følte meg døden nær der jeg lå og kaldsvettet i sengen. Dessverre tror jeg ikke jeg kan skylde alt for mye på sykdommen hvis det går dårlig på
Sentrumsløpet lørdag - det blir nok heller et resultat av at jeg er så redd for å lide. Uansett; Sats sto for tur etter jobb i dag og jeg gledet meg veldig til litt trening etter så mange dager uten bevegelse. Tok det veldig rolig i begynnelsen, men økte farten etter hvert da jeg kjente at kroppen hang fint med. 5 km/29 min og 10 min romaskin. De nye Adizero Aegis'ene sitter perfekt! Derimot var musikken håpløs - jeg hørte på avslutningen av halvmaratonlista. Bare svisker, jo! Selv i mitt bedagelige tempo trenger man noe annet enn "Crying in the Rain" og "Exit Music", så 10 km-lista skal jeg definitivt jobbe mer med. Joda, "
Shine On You Crazy Diamond" er fin, den. Men ikke i 5:00-tempo, kanskje...
Herlig Astrid! Du er frisk igjen, godt å høre:-)
SvarSlett10 km musikk: Hva med litt U2 og Pulp f.eks?
Godt tips, takk! (Razzmatazz av Pulp må jo være perfekt!) Håper du fikk tid til litt kake i går, innimellom all løpingen :)
SvarSlett