Evig optimisme

To uker - én treningsøkt (svømming forrige torsdag). Det har gått overraskende greit! Heldigvis falt treningspausen sammen med Madridreise, og det har vært såpass slitsomt at jeg ikke har følt så veldig for å løpe verken under eller etter konferansen. Nå kjenner jeg at det begynner å verke i kroppen, men jeg holder ut til i morgen og 10 km på Jessheim. Jeg tok siste voltarentablett i går kveld og er veldig spent på om jeg kommer til å kjenne noe i løpet av dagen. Mine eneste synder disse to ukene har vært å gå i høye hæler på onsdag og løpe etter bussen i går, så leggene bør være ganske godt restituerte. Så spørs det om problemene dukker opp igjen i morgen under eller etter løpingen.

Forrige uke tok jeg en liten opprydning i skoskapet. Jeg har jo som kjent skaffet meg flere par joggesko det siste året, men det har først og fremst dreid seg om lettvekts- og terrengsko. Lettvektssko er jo ikke akkurat det jeg trenger nå! Jeg har bare ett par mengdetreningssko; Saucony omni 8. Disse demper godt, men jeg synes de er litt for brede og tunge og mistenker at de ikke sitter så godt på foten min. De gamle mengdetreningsskoene mine, Mizuno Wave et eller annet, er blitt for små til å løpes med. Jeg har lest endel om beinhinnebetennelse i den gigantiske Lore of Running-boka av Tim Noakes (det slår meg at hvis jeg hadde overført en brøkdel av løpeinteressen min over på avhandlingsarbeidet, ville disputasen nærmet seg veldig mye raskere!), og igjen fått gode tips fra lege-Morten. Ikke uventet fremheves gode sko eller innleggssåler som den endelige løsningen på problemet. Det er to hovedårsaker til beinhinnebetennelse iflg. Noakes; overpronasjon og dårlig støtdemping. Så i forrige uke bestemte jeg meg for å få meg ordentlige mengdetreningssko som passer mine føtter. Jeg ofret derfor aegisene, som nå har fått et nytt hjem hos Kristine. Der vil de sikkert trives veldig mye bedre! Tempoene legges til side i påvente av bedre tider.

Jeg fikk veldig god service på Løplabbet i Kirkeveien. Etter å ha prøvd en haug med sko var selgeren overbevist om at jeg har et nøytralt løpesett og ikke trenger sko mot overpronasjon. Det er det inntrykket jeg har fått under tidligere tester også, men så har selgerne sagt "men vi kan jo prøve en stabil modell for sikkerhets skyld". Denne gangen fikk jeg klart bekreftet at det ikke er nødvendig, og vi ble enige om å heller satse på et par med god støtdemping. Det endte med Adidas Supernova Glide 2. De sitter fantastisk godt på foten og føles lette samtidig som de har veldig god støtdemping. Jeg håper de kan gjøre godt for leggene - hvis problemene fortsetter, får jeg se om det er nødvendig å få laget spesialsåler eller lignende. Men jeg tar ikke sorgene på forskudd, jeg får se hvordan det går i morgen og på galskapslangturen neste søndag først. Håper mange blir med da, jeg gleder meg masse!

Disse har tilbragt 10 dager i sengen min - skal endelig innløpes i morgen!